kit possui 02 Livros com os seguintes títulos:
01 livro - Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século - Augusto Cury
01 livro - A Sutil Arte De Ligar O F*Da-Se: Uma Estratégia Inusitada Para Uma Vida Melhor - Mark Manson
Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século - Augusto Cury
Mais de 30 milhões de livros vendidos no Brasil publicado em mais de 70 Países
Sinopse
Vivemos em uma sociedade de excessos.
Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver.
Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente.
Essa situação alterou algo que deveria ser inviolável - o ritmo de construção de pensamentos -, gerando consequências seríssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade.
Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto criativo e produtivo.
Em Ansiedade: como enfrentar o mal do século, o conceituado psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury apresenta a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das doenças mais penetrantes da atualidade.
Ainda pouco conhecida por psicólogos e psicopedagogos, não raro a SPA é confundida com hiperatividade ou transtorno do déficit de atenção.
Neste livro, você conhecerá os sintomas e as consequências desse mal bem, como as técnicas para enfrentá-lo e recuperar sua tranquilidade, emocional e mental.
Ficha técnica
Número de Páginas 160
Numero da Edição 1
Ano da Edição 2013
Acabamento Brochura
Idioma Português
Altura 21 cm
Largura 14 cm
Comprimento 0.83 cm
Peso 190
Livro físico ISBN: 9788502218482
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A Sutil Arte De Ligar O F*Da-Se: Uma Estratégia Inusitada Para Uma Vida Melhor - Mark Manson
Sinopse:
Chega de tentar buscar um sucesso que só existe na sua cabeça. Chega de se torturar para pensar positivo enquanto sua vida vai ladeira abaixo. Chega de se sentir inferior por não ver o lado bom de estar no fundo do poço.
Coaching, autoajuda, desenvolvimento pessoal, mentalização positiva - sem querer desprezar o valor de nada disso, a grande verdade é que às vezes nos sentimos quase sufocados diante da pressão infinita por parecermos otimistas o tempo todo. É um pecado social se deixar abater quando as coisas não vão bem. Ninguém pode simplesmente desistir, sem aprender nada com isso. Não dá mais. É insuportável. E é aí que entra a revolucionária e sutil arte de ligar o foda-se.
Mark Manson usa toda a sua sagacidade de escritor e seu olhar crítico para propor um novo caminho rumo a uma vida melhor, mais coerente com a realidade e consciente dos nossos limites. E ele faz isso da melhor maneira. Como um verdadeiro amigo, Mark se senta ao seu lado e diz, olhando nos seus olhos: você não é tão especial. Ele conta umas piadas aqui, dá uns exemplos inusitados ali, joga umas verdades na sua cara e pronto, você já se sente muito mais alerta e capaz de enfrentar esse mundo cão.
Para os céticos e os descendentes, mas também para os amantes do gênero, enfim uma abordagem franca e inteligente que vai te ajudar a descobrir o que é realmente importante na sua vida, ef*da-se o resto. Livre-se agora da felicidade maquiada e superficial e abrace esta arte superior transformadora.
Características
Formato BROCHURA
Tradução: Joana Faro
Páginas: 224
Gênero: Autoajuda
Formato: 14 x 21 x 1,7
ISBN: 978-85-510-0249-0
E-ISBN: 978-85-510-0250-6
Lançamento: 06/11/2017
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