Este livro inovador oferece uma compreensão convincente do trauma herdado, além de ferramentas novas e poderosas para aliviar seu sofrimento.
Mark Wolynn é um guia sábio e confiável na jornada em direção à cura. Dra. Tara Brach, autora de Radical Acceptance e True Refuge Como um pioneiro no campo do trauma familiar hereditário, em âmbito terapêutico, Mark Wolynn trabalhou com indivíduos e grupos por mais de vinte anos.
Não Começou com Você é um guia pragmático e prescritivo para seu método, a abordagem da linguagem central. Os questionários de autoavaliação são uma forma de descobrir as ansiedades e os medos transmitidos por meio de palavras, comportamentos e sintomas físicos do dia a dia.
As técnicas para desenvolver um heredograma (uma árvore genealógica) criam um mapa de experiências que remonta às gerações. E a visualização, a imaginação ativa e o diálogo direto abrem caminhos para a reconexão, a integração e a recuperação da vida e da saúde.
Este livro apresenta uma abordagem transformadora para resolver dificuldades antigas que, em muitos casos, a terapia tradicional, os medicamentos ou outras intervenções não conseguiram solucionar.
MARK WOLYNN
é um dos maiores especialistas em traumas familiares hereditários. Em 2016, ele ganhou o Silver Nautilus Award de Psicologia. Como diretor do Family Constellation Institute em São Francisco, treinou milhares de médicos e tratou milhares de pacientes que lutavam contra depressão, ansiedade, transtorno do pânico, pensamentos obsessivos, automutilação, dor crônica e doenças. Um palestrante requisitado, ele ministra workshops em hospitais, clínicas, conferências e centros de ensino em todo o mundo.
Detalhes do produto
Editora : Alta Life; 1ª edição (25 março 2023)
Idioma : Português
Capa comum : 256 páginas
ISBN-10 : 8550815276
ISBN-13 : 978-8550815275
Dimensões : 16 x 1.2 x 23 cm
As Imagens são meramente ilustrativas!
Visualizações em mobile e desktop podem sofrer uma alteração de cor.
