Sinopse
O método é um livro inovador sobre crescimento pessoal, que teve repercussão internacional. Phil Stutz e Barry Michels desenvolveram cinco ferramentas que impulsionam as pessoas a agir e a transformar, de forma eficaz, obstáculos em oportunidades, e assim encontrar coragem, disciplina, autoexpressão, lucidez para lidar com seus sentimentos e criatividade. A primeira, a Inversão do Desejo, ajuda o indivíduo a sair da zona de conforto, de maneira a encarar a experiência da dor e superá-la. A segunda, o Amor Ativo, é usada quando a raiva aprisiona uma pessoa no que denominam labirinto de negatividade. Envolve a criação e a transmissão de amor como resposta. A terceira, a Autoridade Interior, faz com que se abrace a sombra interior, libertando o eu natural em vez de enclausurá-lo em insegurança. Quando se está tomado de preocupações, ansiedade e negatividade, o Fluxo do Agradecimento, a quarta ferramenta, mantém cada um no momento presente, conectando o indivíduo à força positiva fundamental do universo. A última ferramenta, o Risco, fornece a força de vontade para que o indivíduo não se desvie do caminho. Em algum momento, a maioria das pessoas se depara com insegurança quando precisa ter uma conversa séria com alguém ou tem que falar em público. Assim como passa por momentos que despertam raiva, ou adia tarefas que não quer enfrentar ou mesmo se vê frente a situações que desencadeiam sentimentos profundos de pessimismo ou temor. Com um texto claro e acessível, os autores falam diretamente aos leitores, tratando de questões mais complexas, mas também de problemas comuns enfrentados no dia-a-dia. Stutz e Michels enxergam os problemas como alavancas para entrar num mundo que fortalece a potência espiritual inexplorada e oferecem as cinco ferramentas para iniciar a mudança.
Resenha Especializada
Michels e Stutz guiam os mecanismos internos da psique com profundo talento. Este livro despertará sua capacidade de transformar a própria vida. Marianne Williamson, autora de A lei da compensação divina
Stutz e Michels desenvolveram um programa para acessar o poder criativo do inconsciente. The New Yorker
O livro motivacional que deixou todo mundo obcecado em Hollywood. Vanity Fair
Tudo o que já escrevi na vida com algum poder ou valor veio das ferramentas que aprendi com Barry. Contraintuitivo e às vezes até audacioso, este método simplesmente transformou minha vida. Stephen Gaghan, vencedor do Oscar de melhor roteiro adaptado por Traffic
Este livro me deu a coragem e a clareza para alinhar meu ser com a verdade. Gwyneth Paltrow
Com este método, consegui encontrar minha verdadeira força. Drew Barrymore
Detalhes do produto
Idioma, Português
Editora, Sextante
Dimensões, 14 x 21 cm
256 Páginas
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